怎么才能做到在教室/图书馆里一坐坐一天？

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下个月初有场考试，但是现在感觉完全静不下心来在教室好好看书复习。时常听闻一些人大学期间有空就往图书馆里钻的经历，好奇他们到底是怎么做到的？感觉坐下来完全没有看书的欲望，忍不住刷抖音看贴吧，一想到要复习就如坐针毡，完全专注不起来，不知道大家有没有什么好的办法来提升自己的专注度？

不能带pad笔记本手机kindle。除了纸质演草纸和笔什么都不能带。想知道时间，图书馆有表就看，没有就问人。

别说错过电话。现在90%大学生除了爸妈和外卖快递能有几个电话？
行，个别人能加个女朋友男朋友，偶尔可能导员还有电话。
你爸妈知道你是因为在图书馆学习8个小时不带手机没接到他们电话，那不得乐的再给你加1000生活费，根本不会生气。快递外卖自己提前把握好时间就行。