我很恐婚/恐育，压力来自于经济/父母关系/未来发展/心理状况，可以概括为没钱和自身心里的不健康。
最近觉得外界给我的压力很大，女朋友的家族健康令人担忧，会推荐她去做brca的基因检测。说实话，本身我就恐婚恐育，这么一来，我更加害怕了。
对象发给我的消息我不知道该回什么，有时候我害怕收到她的消息，感觉这段感情有些变成了我的负担，真令人头大啊，不回消息又会被说不理她。。。
因为对象的事情经常觉得胸口发闷，像是压着一块石头一样不舒服，好几次想着结束这段亲密关系，但又害怕对方难受，多多少少也有一些不舍得。
明明恐婚恐育，又对不婚不育的未来有一些恐惧感，也许这些都来自于未来的不确定性吧。
经常自己给自己宽心，能够健康就已经是最大的幸福了，但这个阿Q胜利法有时候无法触达更深处的心理痛点。

过来人建议，该断就断，你以后也轻松。

分！出去耍

哥们看开点儿，人生没那么多负担，我个人对自己经济就是能养活自己就行，慢慢成长积累经验，收入会慢慢涨的，结婚和生育顺着来就行，你别把担子往自己一个人的肩膀上扛，父母永远是你的后盾，你不行他们也会帮你的，我妈对我最大的想法就是让我给他找个儿媳妇，她好退休在家帮我带孙子

去医院，或许有帮助

自己内耗自己，嫌弃女友的精神，又馋人家身子。想搞钱又没行动。想要这要那，又不去争取。

分分分赶紧分，你都被折磨成这样了还想着人家的好呢，你舍不得分你对象有没有舍不得骂你？

推荐几本书你看看
强势 可以让人表达自己想法，不被他人操控，让自己免受各种因为他人造成的烦恼。
性格的陷阱 很多恐惧都来自童年经历，爱情也一样，这本书教你怎么修补童年
自卑与超越 以个体心理学观点，让人可以正确面对一切

我已经劝自己看开了，但是有时候还会emo

谢谢 我目前也在学习精神世界建设

嗯。。已经让他去了，这次查出来问题也是多亏那次去了

我没有馋，好久没做爱了，已经无感了

哎

明白，有时候张不开口，然后也就算了

我之前很努力搞钱了，但是经济形势不行，导致损失很多。现在已经躺平了

做事情不要畏难，当你把不敢做的事情做了之后你会发现原来迈出去真的很简单