总是没什么耐心，容易对家人发脾气，又宅脾气又不好，感觉自己太糟糕了。之后想到自己脾气这么差但是又忍不住总发，你们有什么办法调节么。

就是因为太宅了才脾气容易差，我失业那段时间跟家里直接连电话都不通，就是心情差。现在忙的要死，就没有时间供你乱发脾气

咋感觉是撸多了才容易发脾气的

隨便說說：
１、看不起家人，自尊心過高。
２、擼管太多，鈣質缺乏，神經衰弱，情緒難控。

我很温顺，不知道发脾气什么感觉

你要学会不靠撸就能进入贤者模式

最近辞职在家，还是赶紧工作好了

别说，还真没有。。。。。。。死宅废柴有什么资格发脾气

这很正常  

嗯 好像有一些

對着老妈，我是能避开就避开
一看她說話就發脾气

我周围的人脾气不好 发完以后一点自责的想法都没有   而且什么话该说什么话不该说都脱口而出

脾气还好  但是有时候发脾气 之后又有点后悔倒是有

经常 然后自责，  xiami？

多出去走走，别老宅着

再看开一点就好了,别把事看太重就好

无端端“”被“”离职，现在还没找到工作，真的很烦，所以我也有像你一样发脾气

然后又不知不觉发脾气。

我一直都很忍让对方，换作别人早就被捅刀子了，有时候周围的人都觉得对方不对 怕我杀他什么的 恨不得他死

种种花吧，晒晒太阳

发脾气不能解决问题发了有何用呢 只会伤人伤己啊

不敢有脾气。毕竟我爹不是李刚。出事了没人帮我

这是自控力不够吧

昨天就在公司发脾气，一晚都在自责，怕被领导知道

物质上，每天吃一勺芝麻，补钙、不要吃钙片，钙片里的钙质都是化学合成钙，人体很难吸收
精神上，不发脾气的时候，想想自己发脾气的原因，若是无必要的小事，可以自己提前做好预防，给自己设下警惕，下次遇到类似事情，不要再犯
阿弥陀佛

不要当某种路怒族，如：比我慢的菜逼，比我快的二逼，跟我一般快的**      。这纯属心态不好，三观不正，建议拉到黑煤窑蹂躏成RBQ   

不是少撸了心火盛才易发脾气么

是啊，要提高自己的自制力了，生活规律紊乱，自己事情都做不好还总发脾气

感觉并不是，我撸的还真有点多，缺少自制力   

生活中还不多。主要是打游戏总会出现这种情况，在游戏中发泄么

怕领导知道和自责哪个占大头，我不怎么会和领导相处，如果是我可能会怕领导知道，很羡慕那种和上级说话游刃有余的人