漆黑色的旗帜

GF 2017-03-29 08:33

只看GF | | 小中大

跑步摔倒然后住院了

医生说看着壮实没想到这么虚

出院要考虑继续跑吗

顶端

漆黑色的旗帜

B1F 2017-03-29 08:33

只看该作者 | | 小中大

我可是为了不虚才跑步的

顶端

雷塔斯

B2F 2017-03-29 08:38

（啃苹果的御主）

只看该作者 | | 小中大

摔倒和晕倒可不一样，跑着跑着晕了？

顶端

pH=10

B3F 2017-03-29 09:07

只看该作者 | | 小中大

这个嘛，厉害

顶端

xyh000

B4F 2017-03-29 09:21

只看该作者 | | 小中大

怎么办到的

顶端

飞云

B5F 2017-03-29 09:35

（古者言之不出，耻躬之不逮也）

只看该作者 | | 小中大

虚？........嘛，继续吧

顶端

这可真是滑稽

B6F 2017-03-29 09:36

（滑稽的人生，又有什么可在意）

只看该作者 | | 小中大

没有好心温柔大姐姐帮忙吗

顶端

宁静之月

B7F 2017-03-29 09:46

只看该作者 | | 小中大

跑步太可怕了。噫噫噫？貌似搞错了重点

顶端

幻ヶ

B8F 2017-03-29 09:47

（貌似没救的重口爱好者）

只看该作者 | | 小中大

跑步摔倒就能住院是个什么情况···

顶端

7e2711ef

B9F 2017-03-29 09:47

只看该作者 | | 小中大

这摔到住院是属于小概率事件..

顶端

漆黑色的旗帜

B10F 2017-03-29 09:49

只看该作者 | | 小中大

回 2楼(雷塔斯) 的帖子

膝盖摔到石头上了

顶端

思弹音

B11F 2017-03-29 09:59

只看该作者 | | 小中大

方向对方式方法错了，健走，走了量，公里数坚持三月后在跑！

顶端

无昵称

B12F 2017-03-29 10:05

（如果喜欢回复一下求你了，别复制磁链就走，没人看没动力发）

只看该作者 | | 小中大

这是平地摔？

顶端

狼牙

B13F 2017-03-29 10:18

（lizhaojun282）

只看该作者 | | 小中大

传说中的平地摔吗

顶端

枫落枫落

B14F 2017-03-29 10:46

（这他妈是啥！这他妈又是啥！！）

只看该作者 | | 小中大

慢跑啊……跑这么快干嘛呀……

顶端

王雨憧

B15F 2017-03-29 10:54

（_(:з」∠)_）

只看该作者 | | 小中大

我看还是别跑步了，弄点健身器械玩算了

顶端

阿鲁

B16F 2017-03-29 10:56

（切忌一时心血来潮）

只看该作者 | | 小中大

跑步摔倒还能进医院，少年你是达到光速了么

顶端

舋仁君

B17F 2017-03-29 11:13

（坐等更新）

只看该作者 | | 小中大

你怕的是什么步还受伤住院

顶端

瞌睡

B18F 2017-03-29 11:14

（勿下载所发内容均已失效）

只看该作者 | | 小中大

闪电侠不是回复能力特别强？

顶端

莎烏拉.仮

B19F 2017-03-29 11:38

（并未终结!!并未结束!!永无止境。吾的怨恨永无止境!）

只看该作者 | | 小中大

快去找孔子酱要鸡汤喝

顶端

萝莉魂

B20F 2017-03-29 11:49

只看该作者 | | 小中大

平地摔楼主你还差个妹子

顶端

wc2323232

B21F 2017-03-29 11:51

（wc2323232）

只看该作者 | | 小中大

回楼主(漆黑色的旗帜) 的帖子

这体质，没睡了额

顶端

Tnkt

B22F 2017-03-29 11:53

（我就这样盯d=====(￣▽￣*)b）

只看该作者 | | 小中大

难道这是传说中的平地起惊雷？出院继续跑，你要证明自己不会倒霉再摔一跤

顶端

下滑的团子

B23F 2017-03-29 12:13

只看该作者 | | 小中大

卧槽。。。楼主是有多虚啊，我180斤的时候开始跑步减肥，刚开始只能跑跑道2、3圈（1000米左右）就累的不行，之后每天都跑，随时间跟体力慢慢加量，接着是5圈、8圈、10圈，后面基本是跑20圈（8公里，差不多每公里8分钟，跑一次就是1小时），大概是1个半月的时间就从2圈到20圈了。。总之楼主慢慢练，不要急于求成

顶端

呵呵丶丿

B24F 2017-03-29 12:26

只看该作者 | | 小中大

秒速五公里................

顶端

62648cd5

B25F 2017-03-29 12:28

只看该作者 | | 小中大

我是练健身减肥的...一天二练加控制饮食....现在70天了....成功把腰围从111缩小到100....

为啥不练跑步的原因是一没有地方城市小,能跑的山离我家有二公里远.还要横穿马路太危险

二下雨就路滑没法跑三是没有钱买跑步鞋

顶端

我爱泉此方

B26F 2017-03-29 12:30

（绅士喜欢萝莉有什么错！！）

只看该作者 | | 小中大

只是单纯为了锻炼身体的话慢跑就好了，也不至于摔倒到住院的地步

而且慢跑更锻炼心肺功能

顶端

千反田爱瑠

B27F 2017-03-29 12:39

只看该作者 | | 小中大

慢跑吧，慢慢加量

顶端

0c80f838

B28F 2017-03-29 12:54

只看该作者 | | 小中大

慢慢加量，别一下子搞虚脱了

顶端

炙炎丶

B29F 2017-03-29 12:57

只看该作者 | | 小中大

多练练摔法吧。。

顶端

桐乃喵

B30F 2017-03-29 13:30

（maxcid）

只看该作者 | | 小中大

跑个步就住院了，说实在真有点虚啊

顶端

漫区特设

蜜柑计划

综合交流

人民囧府

跑步摔倒然后住院了

回 2楼(雷塔斯) 的帖子

回楼主(漆黑色的旗帜) 的帖子

漫区特设

蜜柑计划

综合交流

人民囧府

跑步摔倒然后住院了

回 2楼(雷塔斯) 的帖子

回 楼主(漆黑色的旗帜) 的帖子

回楼主(漆黑色的旗帜) 的帖子